Retirar os grãos das espigas com uma faca.
Colocar no liquidificador junto com os outros ingredientes.
Bater tudo até ficar homogêneo.
Colocar em um tabuleiro médio, não esquecer de unta-ló com um pouco de óleo.
Levar para assar em forno pré-aquecido, por cerca de 40 minutos.
Retirar quando estiver corado e ao enfiar um palito ele sair seco.