pique o agrião e alface em finíssimas fatias.
Corte o tomate em rodelas, as mais finas que você conseguir.
Misture 2 tomates ao alface e agrião e reserve 1 para decorar o prato.
Misture o azeite de oliva e reserve.
Corte em grandes pedaços as alcachofras.
Pique 4 alcaparras e 4 dentes de alho.
Acrescente a salada.
Misture a mostarda dijon ao mel de abelha e tempere a gosto.