Pão integral da Dani
Foto : Daniela K Heinemann Lemos
Por Daniela K Heinemann Lemos

Ingredientes (3 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Ligue o forno em temperatura média quando for iniciar a receita.

Passo 2 :

Coloque os ingredientes nessa ordem: fermento, água morna, fibra de trigo, aveia, óleo, ovo, sal, açúcar e farinha.

Passo 3 :

Lembrando que é sempre bom colocar a farinha aos poucos, pois muita farinha vai deixar o pão duro e pode não crescer como o esperado.

Passo 4 :

Depois de colocar todos os ingredientes em uma vasilha, mexa bem até que a massa desgrude da mão.

Passo 5 :

Desligue o forno, cubra a massa com um pano e coloque no forno por 30 minutos, para que o pão cresça.

Passo 6 :

Depois de crescer você precisa sovar a massa, mas não precisa ser muito.

Passo 7 :

Separe a massa em 3 porções para ficar mais fácil.

Passo 8 :

Amasse nas mãos mesmo, se assim preferir.

Passo 9 :

Agora, ligue o forno novamente em temperatura média.

Passo 10 :

Coloque os pães em uma forma, com distância suficiente para que eles cresçam mais enquanto assam.

Passo 11 :

Pronto, espere ficarem dourados e tire do forno.

Passo 12 :

Dica: para saber se pão já está pronto você deve enfiar uma faca no meio do pão e tirar logo em seguida, se a faca sair limpa, sem massa, o pão está pronto!

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