Raspe as espigas de milho do sabugo e lave os grãos em água corrente.
Coloque no liquidificador com os 2 copos de água e o leite.
Bata tudo bem batido.
À parte aqueça uma panela com azeite.
Coloque o alho a cebola e doure.
Depois junte o frango desfiado e refogue.
Junte o tomate e o caldo de galinha, junte o milho batido, a panela e deixe ferver.
Acerte o sal, a pimenta e deixe engrosar.
Depois coloque o queijo ralado e mexa bem.
Desligue o fogo e polvilhe cheiro verde bem picadinho e sirva a seguir.
Bom apetite.