Em uma tigela junte as iscas de carne, o sachê de caldo de carne em pó, o suco de laranja e o molho inglês.
Aqueça a frigideira e junte as iscas temperadas e com 2 colheres de sopa de azeite, frite a carne aos poucos até ficar dourada, junte as cebolas picadas em rodelas finas, refogue.
Acrescente a água e deixe cozinhar por 3 minutos, fritou está pronto.
Sirva com arroz branco.