Tempere o peixe com limão e sal a gosto, deixe o peixe descansar por mais ou menos meia hora, depois passe o peixe na farinha de rosca e frite o peixe no oleo bem quente.
Não deixar o peixe fritar demais é só deixar dourar.
Em uma panela com óleo refogue o alho, o pimentão, a cebola, tomate, a pimenta de cheiro e cheiro verde, depois coloque o leite de coco deixe ferver.
Após ferver esperar em média 1 minuto e colocar os camarões dentro, deixa cozinhar por mais ou menos 5 minutos.
Quando cozinhar coloque o peixe dentro da panela de camarão e deixe cozinhar por 10 minutos, quando desligar o fogo coloque os avos cozindos e descascados dentro.
Se preferir, servir com arroz branco.