Bata todos os ingredientes no liquidificador sempre colocando os ingredientes úmidos primeiro até a massa ficar homogênea.
Coloque em assadeira untada e esfarinhada a metade da massa e recheie com frango refogadinho ou qualquer outro refogado com pouquíssimo caldo.
Coloque por cima o restante da massa e leve ao forno pré-aquecido até ficar douradinha.
Sirva quente ou fria.
Ótimo lanche, e muito rapidinho.