Hidratar a proteína de soja em água morna por 20 minutos.
Escorrer e espremer.
Temperar com alho socado e pimenta-do-reino.
Refogar alho e cebola em azeite extra-virgem e acrescentar aos poucos a proteina de soja mexendo até dourar.
Acrescentar o extrato de tomate mexendo sempre.
Acrescentar o creme de leite vegano (2 latas).
Acrescentar os champinghons picados.
Não parar de mexer, reduzir o fogo.
Acrescentar a mostarda.
Acrescentar as ervas (cominho, tomilho, salvia, oregano e alecrim).
Acrescentar o sal.
Desligar o fogo.
Acrescentar o cheiro verde picado e fatiado pequeninho.
Servir com arroz e batata palha.
Você pode alterar os sabores.
Outras variações de sabor: Acrescentar conhaque. Modificar as ervas: Páprica picante, Manjericão, Manjerona, Ervas provençais, coentro... Faça suas variações e apreveite.