Esfiha de soja
Foto : Eliane Cavalcante da Costa
Por Eliane Cavalcante da Costa

Ingredientes (25 porções)

Recheio

Modo de preparo

Passo 1 : Massa:

Dissolva o fermento na agua morna, acrescente o oleo sal e açúcar.

Passo 2 :

Em seguida coloque um pouco da farinha de trigo, misture bem, acrescente o restante aos poucos até que a massa não esteja mais grudando nas mãos.

Passo 3 :

Sove bem a massa faca bolinhas pequenas e deixe-a descançar por 30 minutos.

Passo 4 : Recheio:

Coloque a proteína de soja na em aproximadamente 1 litro de água quente e deixe por 10 minutos, em seguida escorra e lave bem.

Passo 5 :

Reserve.

Passo 6 :

Refogue no azeite o alho a cebola e o caldo de carne, quando estiverem dourados.

Passo 7 :

Acrescente o extrato de tomate, misture bem e coloque a proteína e a água, deixe secar um pouco e está pronto jogue o cheiro verde e deixe esfriar.

Passo 8 : Montagem:

Pegue uma forminha para empadas ou algo parecido para abrir as bolinhas.

Passo 9 :

Coloque a proteína refogada, depois feche a massa em formato triangular, coloque-as em uma forma e pincele com o ovo.

Passo 10 :

Leve ao forno a 200°C por 20 minutos ou até ficarem douradas e pronto!

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