Name: Torta salgada integral
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porções
Ingredients: 1 ovo; 1 copo de leite; 1 copo de óleo; 5 colheres (bem cheias) de farinha de trigo integral; 1 colher (chá) de fermento em pó; 1 colher (café) sal; 50 g de queijo ralado (parmesão); 1 lata de sardinha ou atum; 200 g de mussarela; 200 g de queijo branco (cortado em pedacinhos); 2 tomates (cortados como se fossem para vinagrete); Sal; Orégano

Torta salgada integral

4/5 (1 avaliaçõ)

Foto : Simone Cristina de Souza

Veja como fazer esta torta salgada integral.

Por silmaracosta

Muito fácil
Custo médio
30 min
1 comentário

Ingredientes (4 porções)

Massa

1 ovo
1 copo de leite
1 copo de óleo
5 colheres (bem cheias) de farinha de trigo integral
1 colher (chá) de fermento em pó
1 colher (café) sal
50 g de queijo ralado (parmesão)

Recheio (sugestão)

1 lata de sardinha ou atum
200 g de mussarela
200 g de queijo branco (cortado em pedacinhos)
2 tomates (cortados como se fossem para vinagrete)
Sal
Orégano

Modo de preparo

Passo 1 :

Coloque os ingredientes da massa no liquidificador e bata bem, separe.

Passo 2 :

Prepare os ingredientes do recheio.

Passo 3 :

Unte a assadeira com óleo e coloque metade da massa, por cima espalhe o recheio e cubra com a outra metade da massa (se quiser por cima da massa coloque mussarela), leve ao forno já aquecido por cerca de 30 minutos.