Estrogonofe vegetariano da Poli
Por Poliane

Ingredientes (4 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Frite a cebola no azeite, mas não muito. Frite até que ela comece a murchar e acrescente o alho e deixe comecar a amarelar, mas não dourar.

Passo 2 :

Com o fogo médio acrescente a beringela e o cogumelo. Refogue muito ligeiramente e acrescente o gluconato monossódico, o caldo de legumes, o catchup e a mostarda e misture bem.

Passo 3 :

Em seguida acrescente o creme de leite e o leite.

Passo 4 :

Prove e conserte o sal se necessário, acrescente o cumim se gostar.

Passo 5 :

Tampe e deixe cozinhar até que a beringela e o cogumelo cozinhem, mas não muito. No máximo 10 minutos em fogo médio.

Passo 6 :

É necessário acrescentar o leite para poder cozinhar a beringela e a mistura ainda ficar cremosa, senão o creme de leite vai apura demais e fica seco.

Passo 7 :

É muito importante que não se afogo muito os ingredientes. Cozinhe o creme até a beringela ficar macia mais ainda al dente.

Passo 8 :

Sirva como um estrogonofe normal com arroz branco e batata palha.

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