Name: Smoothies
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porção
Ingredients: 1 xícara de iogurte natural; 3 cubos de gelo; 1 xícara de polpa de fruta congelada (ou fruta congelada); Suco de um limão; Adoçar a gosto

Smoothies

5/5 (4 avaliações)

Foto : TudoGostoso

Por Naiane de Souza

5 min
3 comentários

Ingredientes (1 porção)

1 xícara de iogurte natural
3 cubos de gelo
1 xícara de polpa de fruta congelada (ou fruta congelada)
Suco de um limão
Adoçar a gosto

Modo de preparo

Passo 1 :

Bata tudo no liquidificador por 2 minutos.

Passo 2 :

Sirva em seguida adoçado ou não.

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