massa:
bata todos os ingredientes no liquidificador. reserve
Refogue o frango a seu gosto e com seus temperos, coloque um pouco de extrato de tomate para colorir deixe ferver ate formar um pouco de molho, quanto menos molho formar melhor.
Unte um marinex de tamanho pequeno (20x18x5 cm) com margarina.coloque a massa, com o auxílio de um garfo espalhe em pequenas porções de frango já pronto por cima de toda a massa.
Depois espalhe a mussarela.
Coloque no micro-ondas por 10 minutos na potencia alta (varia de micro-ondas no meu foram 12 minutos).
Dica: pode variar o recheio também para carne moída ou de sua preferência.