Tofu
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Foto : Márcia
Por Rosiane Moreira Carvalho

Ingredientes (4 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Lave bem o feijão.Deixe de molho de um dia apra o outro.

Passo 2 :

Escorra.

Passo 3 :

Utilize 1/2 xícara de feijão de 1 xícara de água e bata no liquidificador por 2 a 3 minutos.

Passo 4 :

Passe por peneira fina.

Passo 5 :

Reserve o liquído e a polpa.Quando todo o feijão for batido.coloque a polpa no liquidificador com água suficiente para que quase cubra a polpa cerca de 1 1/2 xícara.

Passo 6 :

Bata por 2 minutos.Coe por um pano forrando uma peneira,e esprema bem.

Passo 7 :

Misture o líquido extraído ao reservado anteriormente, está pronto o leite de soja, que se transformará em tofu.

Passo 8 :

Leve ao fogo e deixe ferver bem por 15 minutos, mexendo sempre para que não derrame. Apague o fogo e junte o suco de limão,misturando bem. O leite vai talhar e aparecerão os pedaços de tofu.

Passo 9 :

Coloque um pano sobre a peneira.Despeje o creme de soja formado depois da coagulação do leite, por cima.

Passo 10 :

Deixe escorrer por 30 minutos.

Passo 11 :

Coloque numa forminha de uns 9 cm de diâmetro para o tofu ficar moldado, aperte bem e desenforme.

Passo 12 :

Dá 200 g de tofu.

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