Torta de abobrinha com atum
Por Magna Costa

Ingredientes (8 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Rale a abobrinha em ralo grosso.

Passo 2 :

Escorra o atum e amassa grosseiramente.

Passo 3 :

Refogue o azeite o alho e a cebola em uma panela.

Passo 4 :

Adicione a abobrinha ralada e cozinhe até ficar sequinho.

Passo 5 :

Retire do fogo.

Passo 6 :

Acrescente o atum amassado, o sal e o coentro.

Passo 7 :

Mexendo sempre coloque os ovos um a um.

Passo 8 :

Unte uma forma nº 2 com azeite.

Passo 9 :

Coloque a massa e asse em forno a 180ºC por 30 minutos.

Informações adicionais

Esta receita também pode ser preparada para pessoas que estão de dieta para perder peso, é só trocar o atum por light e não colocar as gemas dos ovos, só as claras.

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