Coloque o leite, banana e o abacate no liquidificador, depois despeje em um pote grande.
Misture com 4 colheres grandes de açúcar, depois, despeje nos 6 potes e coloque no congelador durante 4 horas.
Retire e sirva.
Se quiser pode colocar algumas rodelas de banana.
Esta receita também pode ser usada como vitamina: coloque o leite, banana e o abacate no liquidificador e depois despeje em seis copos.