Em uma panela aqueça o azeite, coloque a cebola o alho e os temperos deixe refogar.
Em seguida coloque o restante dos ingredientes picados com a salmoura. Deixe ferver até que tudo fique mole sem desmanchar. Acrescente a farinha diluída e mexa bem abaixe o fogo e sem parar de mexer deixe refogar.
Sirva como quiser de recheio ou como uma pasta acompanhada de pão ou torrada.