Bolo de carne com aveia e abobrinha

Ingredientes (6 porções)

• 500 g de carne moída
• 1 ovo
• 1 dente de alho, batidinho
• 1 cebola pequena, batidinha
• 2 tomates, picadinhos
• 200 g de abobrinha, raladas
• 2 colheres (sopa) de mostarda
• 1 xícara (chá) de aveia em flocos
• 2 colheres (sopa) de salsinha picadinha
• sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo