Coloque 3 colheres de óleo com o dente de alho socado com a pitada de sal e a cebola picada em uma panela.
Doure o alho por 3 minutos.
Com o alho dourado coloque a linguiça.
Doure a linguiça por 10 minutos.
Com a linguiça dourada refogue a abóbora por 10 minutos.
Corte o tomate e jogue na panela.
Depois jogue a água na abóbora e mexa.
Jogue o molho de tomate e mexa por 10 minutos.