Moqueca rápida de forno
Por Camilla Dias

Ingredientes (6 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Aqueça o forno a 300°C.

Passo 2 :

Coloque no forno uma travessa de barro e deixe que esquente bem.

Passo 3 :

Caso não tenha travessa de barro utilize um refratário de vidro e neste caso não é necessário aquecer antes.

Passo 4 :

Tempere as postas de peixe com o caldo de limão, o sal e o alecrim e reserve.

Passo 5 :

Em uma panela acrescente o azeite e a cebola picada em 8 partes. Refogue até ficar transparente. Acrescente o tomate e o pimentão também picados em pedaços grandes.

Passo 6 :

Refogue bem, mas não derreta muito os tomates.

Passo 7 :

Acrescente o leite de coco mexendo bem.

Passo 8 :

Coloque o cheiro verde e o coentro deixando um pouco para decorar.

Passo 9 :

Tempere a gosto com a pimenta e o sal (não salgue muito pois o peixe já tem seu tempero).

Passo 10 :

Retire a travessa de barro do forno e regue-a com azeite. Deve estar chiando.

Passo 11 :

Disponha as postas de peixe junto com o tempero da marinada.

Passo 12 :

Despeje por cima das postas o refogado da panela e leve de volta ao forno por aproximadamente 45 minutos ou até que o peixe esteja cozido.

Passo 13 : Para o pirão:

Quando estiver borbulhando há 20 minutos, com uma concha retire metade do caldo da travessa e coloque em uma panela.

Passo 14 :

Em um copo com água fria dissolva a farinha de mandioca e acrescente ao caldo mexendo sempre até engrossar. Tampe a panela.

Passo 15 :

Deixe cozinhar até que não haja sinais da farinha ou solte do fundo da panela. Normalmente fica pronto junto com o peixe, cerca de 20 a 25 minutos fervendo.

Passo 16 :

Sirva com arroz branco.

Categorias relacionadas
Denunciar conteúdo Para garantir segurança no processo, a denúncia só pode ser feita usando uma conta Gmail.
Receitas relacionadas