Tempere o frango com sal e pimenta.
Frite a cebola e o alho no óleo até dourar.
Junte o frango e frite por 10 minutos, mexendo.
Retire o frango da panela e reserve.
Corte o quiabo em pedaços (dispense as pontas), misture ao suco de limão e coloque na mesma panela.
Frite por 15 minutos.
Junte o frango e frite por 20 minutos, mexendo.