Tempere os filés com o tempero pronto, o alho, a mostarda e o molho inglês.
Deixe marinar por 30 minutos.
Misture a farinha com o orégano e o alho torrado.
Preaqueça a banha até o ponto de fritura.
Passe os filés na mistura da farinha e frite por cerca de 1 minuto e 30 segundos de cada lado.
Retire e coloque sobre papel toalha para absorver.
Sirva acompanhado de arroz, salada ou molho rosé.