Souflé de legumes
Foto : Melissa Alves
Por Melissa Alves

Ingredientes (8 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Aqueça a margarina e refogue a cebola com o açafrão.

Passo 2 :

Junte a abobrinha e refogue até amolecer.

Passo 3 :

Reserve.

Passo 4 :

Em uma panela fora do fogo dissolva a farinha de trigo no leite frio.

Passo 5 :

Misture as gemas mexendo muito bem com um garfo.

Passo 6 :

Tempere com sal, pimenta, noz moscada e cheiro verde a gosto.

Passo 7 :

Leve ao fogo baixo, mexendo sempre até engrossar.

Passo 8 :

Retire do fogo e continue mexendo com um garfo para dissolver algum grumo que tenha se formado e deixar o creme bem homogêneo.

Passo 9 :

Em seguida, misture a esse creme a abobrinha reservada, a couve-flor e a ricota.

Passo 10 :

Bata as claras em neve.

Passo 11 :

Misture o fermento às claras em neve aos poucos.

Passo 12 :

Em uma tigela grande, junte as claras em neve ao creme de legumes delicadamente.

Passo 13 :

Ponha em uma forma untada, leve ao forno preaquecido a 180ºC e asse por aproximadamente 30 minutos.

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