Filé de tilápia empanado na farofa
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Foto : Ticy Machado
Por Ticy Machado

Ingredientes (3 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Primeiro tempere os filés com a pimenta-do-reino, a pimenta branca e o sal.

Passo 2 :

Deixe descansar por cerca de dez minutos.

Passo 3 :

Enquanto isso aqueça o óleo e bata os ovos.

Passo 4 :

Pegue os filés já temperados e passe no ovo, depois na farofa.

Passo 5 :

Retire o excesso e coloque para fritar imediatamente, repita a operação com os demais filés.

Passo 6 :

Frite em fogo baixo por cerca de dois minutos, depois aumente o fogo.

Passo 7 :

Retire quando estiver bem dourado.

Passo 8 :

Sirva com arroz branco e legumes.

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