Cozinhe os legumes sem casca com sal na pressão por 6 minutos.
Coloque os legumes no liquidificador sendo por último o fermento.
Unte um pirex ou forma com margarina e trigo e despeje a massa.
Preaqueça o forno a 180ºC.
Asse por 30 a 35 minutos, ou quando estiver dourado embaixo e durinho por cima.