Filé de tilápia ao forno
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Por Verônica Gomes

Ingredientes (4 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Tempere os filés de tilápia com o limão, sal, pimenta-do-reino.

Passo 2 :

Em um refratário acomode os filés já temperados.

Passo 3 :

Coloque os pimentões, as batatas e os tomates por cima dos filés.

Passo 4 :

Regue com bastante azeite e leve para assar coberto com papel alumínio em forno médio por aproximadamente 30 a 40 minutos.

Passo 5 :

Deixe metade do tempo com papel alumínio e a outra metade retire o papel para secar o líquido.

Passo 6 :

Sirva com arroz branco e salada de folhas.

Passo 7 :

Bom apetite!

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