Filé de frango com ervas defumadas e geleia de pimenta
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Foto : Daniel Bocchi
Por Daniel Bocchi

Ingredientes (3 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Tempere os filés com o acetato balsâmico, sal, ajinomoto, mix de pimentas e as ervas. Descanse por 5 minutos.

Passo 2 :

Coloque os filés numa frigideira grande em fogo alto, deixe eles perderem a água e depois acrescente um fio de azeite e deixe fritar até dourar.

Passo 3 :

Bata num mix ou liquidificador a maionese e a geleia de pimenta com um pouco de água (50 ml) e despeje sobre os filés misturando-os até reduzir o molho.

Passo 4 :

Sirva com arroz e brócolis puxado na manteiga e alho.

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