Pique a cebola grosseiramente.
Em uma panela coloque o knorr, a pimenta-do-reino, o sal e uma colher de água para dissolver os ingredientes.
Acrescente os 300 ml de água.
Quando entrar em ebulição coloque a cebola até cozinhar.
Assim que cozido coloque no liquidificador junto com 2 dentes de alho e bata até formar um creme e reserve.
Em uma panela coloque um pouco de sal, 2 dentes alho e o frango, deixe cozinhar.
Assim que cozido coloque o amido até engrossar.
Acrescente o creme de cebola até ferver um pouco e sirva com um pouco de cebolinha verde.
Quem quiser colocar molho de pimenta fica muito bom.
Essa Sopa/creme só tem 98 Kcal .