Botar em um prato o atum.
Pegar outro prato e colocar uma colher de sopa de requeijão.
Jogar uma pitada de salsa desidratada, orégano e manjericão em cima do requeijão.
Jogar um pouquinho de ketchup em cima desse molho.
Botar o molho para esquentar no micro-ondas por 20 segundos.
Pega uma colher e mistura o molho.
Bota o molho pronto ao lado do atum.