Frango com quiabo picante
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Foto : Rodrigo Topinel
Por Rodrigo Topinel

Ingredientes (6 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Corte os pedaços de frango ao meio do osso e tempere com sal e pimenta calabresa.

Passo 2 :

Numa panela coloque o óleo e frite os pedaços de frango até dourarem, depois reserve.

Passo 3 :

Na mesma panela, tire o excesso de óleo e doure a cebola e o alho.

Passo 4 :

Corte os quiabos em pedaços de 2 cm.

Passo 5 :

Coloque o quiabo junto com a cebola e alho e refogue.

Passo 6 :

Se quiser tirar a baba do quiabo, esprema meio limão na mistura.

Passo 7 :

Adicione os tomates e deixe 3 minutos.

Passo 8 :

Adicione os pedaços de frango e 400 ml de água.

Passo 9 :

Coloque o manjericão, alecrim e tomilho.

Passo 10 :

Mexa até misturar bem os ingredientes.

Passo 11 :

Tampe a panela e cozinhe por 30 minutos.

Passo 12 :

Pronto, sirva com arroz branco.

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