Em um refratário que vá ao micro-ondas quebre os ovos, junte a abobrinha ralada, a cenoura ralada, sal a gosto, 1 colher de queijo ralado e mexa bem.
Leve ao micro-ondas por 3 minutinhos.
Dica: Utilize a tecla pizza ou lasanha para cozinhar os legumes e ovos.