Pão pizza integral light
Por Vanessa

Ingredientes (10 porções)

Massa

Recheio

Modo de preparo

Passo 1 :

Bata no liquidificador o leite, açúcar, sal, ovo, fermento e óleo por 2 minutos.

Passo 2 :

Ponha em uma vasilha grande a farinha de trigo e o farelo de aveia, este farelo pode ser encontrado em supermercados ou você pode bater no liquidificador a aveia até formar uma farinha fina. O farelo mesmo comprado em supermercado também precisa passar pelo liquidificador e peneirado para tirar os pedaços que não moeram direito.

Passo 3 :

Vá misturando o líquido com a farinha aos poucos e com uma colher, até virar uma massa homogênea, fica mole mesmo parecendo massa de bolo.

Passo 4 :

Deixe descansar coberto com um pano de prato por 30 minutos.

Passo 5 : Recheio:

Eu fiz de charque com ricota, mas você podem colocar o que quiser. Cozinhe o charque com uma pitada de sal para dessalgar.

Passo 6 :

Depois de cozido o charque deve ser passado pelo liquidificador ou processador apenas cozido, se quiser pode dar uma refogada no azeite antes, mas nada muito oleoso.

Passo 7 :

Depois dos 30 minutos a massa terá crescido, coloque metade numa forma funda, ponha metade da charque, cubra com o resto da massa e coloque o resto da charque e a ricota esfarelada por cima.Ponha no forno preaquecido a 200ºC por 30 a 40 minutos, saberá que está bom quando a massa parar de crescer e ficar um pouco dourada nas bordas.

Passo 8 :

Fica com aspecto de bolo, bem fofo e um pouco quebradiço, espere esfriar para retirar e comer.

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