Refogue a cebola e adicione o alho quando ela começar a ficar transparente.
Quando os dois começarem a dourar, adicione o açúcar.
Quando o açúcar estiver levemente caramelizado, adicione o frango e mexa por dois minutos (crostas de açúcar irão se formar, não se preocupe em quebrá-las).
Adicione a água, o sal, a massa de tomate e deixe na pressão por 10 minutos.
Adicione salsinha, cebolinha, tomate e pimenta e deixe por mais 5 minutos na pressão (se necessário, coloque mais água).
Sirva com arroz e salada de couve.