Rolê de frango empanado
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Foto : Renato Emanuel
Por Renato Emanuel

Ingredientes (6 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Tempere os filés de peito de frango com sal, pimenta e limão.

Passo 2 :

Reserve os filés pelo menos por 30 minutos.

Passo 3 :

Enquanto isso, vamos preparar os ingredientes para empanar.

Passo 4 :

Adicione um pouco de pimenta-do-reino à farinha de trigo e reserve.

Passo 5 :

Bata ligeiramente os ovos com uma pitada de sal e reserve.

Passo 6 :

Misture o queijo parmesão ralado e a farinha de rosca e reserve.

Passo 7 :

Você pode incrementar seu empanado, utilizando temperos e ervas de sua preferência misturados à farinha de rosca.

Passo 8 :

Após os trinta minutos, distribua os filés entre o plástico filme e bata suavemente com um martelo de carne para que ele fique com uma espessura uniforme e ideal para enrolar.

Passo 9 :

Após bater os filés, distribua uma fatia de queijo e uma fatia de presunto sobre cada filé.

Passo 10 :

Enrole e prenda com palitos.

Passo 11 :

Para empanar, passe os rolês na farinha de trigo, em seguida no ovo batido e por ultimo na farinha de rosca.

Passo 12 :

Aqueça o óleo em temperatura média e frite os rolês, virando até dourar ambos os lados.

Passo 13 :

Escorra em papel toalha e sirva com limão ou acompanhado do molho de sua preferência.

Passo 14 :

Uma dica é servir com creme Hollandaise ou molho de mostarda.

Passo 15 :

Bom apetite!

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