Sopa nutritiva de espinafre
Foto : Rejane Leão
Por Rejane Leão

Ingredientes (5 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Em uma panela, junte as batatas picadas em cubos e um pouco de água até cobrir, deixe cozinhar e logo depois adicione o espinafre lavado e deixe mais um pouco.

Passo 2 :

deixe esfriar.

Passo 3 :

No liquidificador, junte o iogurte, a aveia, o leite e as batatas com o espinafre, bata tudo, até virar um creme.

Passo 4 :

Doure o alho com o azeite e quando o alho estiver douradinho, adicione os outros ingredientes já batidos, o sal a gosto e o caldo de bacon.

Passo 5 :

Deixe esquentar um pouco sempre mexendo e pronto.

Passo 6 :

Se quiser, sirva com torradas ou pão.

Passo 7 :

Bom apetite.

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