Coloque o trigo na tigela e acrescente água quente (não fervente) sobre ele.
Deixe descansar por 20 minutos.
Coloque a salsinha, cebolinha, hortelã e alho.
Passe no processador ou pique bem miudinho tudo.
Na tigela, junte o trigo com a mistura de salsinha e suco de limão, o azeite e os tomates.
Com uma colher grande, misture bem.
Tempere a gosto e sirva imediatamente.