Cup omelete
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Foto : Marcelo Grilo
Por Marcelo Grilo

Ingredientes (6 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Coloque uma fatia de peito de peru em cada forminha de cupcake ou forminha de empada.

Passo 2 :

Coloque as fatias de bacon, intercale fazendo um “x”.

Passo 3 :

Corte do tamanho de sua preferência.

Passo 4 :

Leve ao forno micro-ondas por 1 minuto.

Passo 5 :

Bata os ovos com um fouet ou garfo até que a mistura fique bem homogênea.

Passo 6 :

Acrescente tomate, queijo, cheiro-verde e sal, ou temperos de sua preferência.

Passo 7 :

Se quiser acrescentar mais ingredientes aos ovos mexidos, aumente a quantidade de forminhas.

Passo 8 :

Coloque os ovos batidos nas forminhas de cupcake com o peito de peru e bacon.

Passo 9 :

Não encha demais para não derramar durante o cozimento.

Passo 10 :

Coloque as forminhas com o omelete no micro-ondas e ajuste o tempo, em temperatura alta, para 5 a 10 minutos.

Passo 11 :

Acompanhe o cozimento, pois alguns micro-ondas são mais potentes que outros.

Passo 12 :

Para desenformar basta puxar o peito de peru com cuidado.

Passo 13 :

Sirva quente.

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