Sopa de legumes com carne
Por Eduardo Aroeira

Ingredientes (10 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Picar todos os legumes em cubos.

Passo 2 :

Dica: para descascar a abóbora mais facilmente, deixar ela cozinhar em uma panela com água para amolecer um pouco (menos de 5 minutos já basta).

Passo 3 :

Em uma panela, refogar metade da cebola e 1 dente de alho, em um pouco de azeite até dourar.

Passo 4 :

Adicionar a carne moída, misturar bem e deixar cozinhar por 2 minutos.

Passo 5 :

Acrescentar um pouco de sal e pimenta (pouco, já que o tempero principal será adicionado na sopa) e deixar cozinhar por mais 2 minutos.

Passo 6 :

Em outra panela, refogar o chuchu, repolho, cenoura, o resto da cebola e o alho.

Passo 7 :

Adicionar a abóbora e a água, e deixar cozinhar até amaciar os legumes.

Passo 8 :

Adicionar a carne moída.

Passo 9 :

Bata todo o caldo em um liquidificador.

Passo 10 :

Volte à panela, coloque o caldo de galinha, azeite de oliva a gosto e mexa por uns 5 minutos em fogo baixo.

Passo 11 :

Experimente o sal e pimenta e veja se está a gosto, pois o caldo de galinha já é salgadinho.

Categorias relacionadas
Denunciar conteúdo Para garantir segurança no processo, a denúncia só pode ser feita usando uma conta Gmail.
Receitas relacionadas