Caldo verde light
Por Andrea Araujo Sousa

Ingredientes (20 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Higienize a couve, o repolho, a cebola, os alhos e o chuchu.

Passo 2 :

Reserve em separado.

Passo 3 :

Retire os talos das folhas e empilhe uma folha sobre a outra.

Passo 4 :

Enrole as folhas, apertando bem, como se estivesse fazendo um charuto.

Passo 5 :

Coloque as folhas couve enroladas sobre uma tábua e corte, com uma faca afiada, em fatias bem fininhas.

Passo 6 :

Caso queira, corte os talos bem fininhos e junte à couve.

Passo 7 :

Doure as cebolas e os alhos em metade no azeite.

Passo 8 :

Cozinhe os chuchus descascados com o repolho e os caldos de bacon em 1 e 1/2 litros de água.

Passo 9 :

Passe no liquidificador e leve novamente ao fogo.

Passo 10 :

Assim que estiver fervendo, adicione a couve cortada.

Passo 11 :

Deixe cozinhar por 5 minutos.

Passo 12 :

Verifique o tempero do caldo verde.

Passo 13 :

Corte a salsicha (pode substituir por linguiça calabresa) em rodelas, coloque-as nos pratos.

Passo 14 :

Sirva o caldo verde light.

Passo 15 :

Obs: Se a couve for muito dura, escalde-a em água fervente e passe-a em seguida por água fria.

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