Sopa light de frango
Por kakau

Ingredientes (8 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Cozinhe o peito de frango e desfie.

Passo 2 :

Reserve o caldo, pois você irá utiliza-lo depois.

Passo 3 :

Para desfiar o frango bem fácil, utilize a panela de pressão.

Passo 4 :

Após retirar todo caldo da panela, feche-a e chacoalhe por uns segundos, o frango ficará desfiado, sem sujar as mãos.

Passo 5 :

Após isso, pegue uma panela e doure as cebolas picadinhas e a couve também picadinha em tiras bem finas, o ideal é colocar um fiozinho de azeite apenas.

Passo 6 :

Depois disso, vá adicionando o caldo na quantidade desejada, para que fique de sua preferência, mais encorpada ou mais fininha, vai do gosto de cada um.

Passo 7 :

Após adicionar o caldo, deixe ferver em fogo baixo por cerca de 10 minutos.

Passo 8 :

Após isso, adicione o sal, a pimenta, a salsinha e a cebolinha.

Passo 9 :

Feche a panela e deixe que o caldo absorva os sabores e aromas por cerca de 2 minutos.

Passo 10 :

Então, é só servir.

Passo 11 :

Essa receita é light, o ideal é que seja consumida no almoço ou a noite, sem acompanhamentos ou sirva junto com torradinhas de pão, fica uma delícia.

Passo 12 :

Caso não goste de couve, você pode eliminar da receita mais não fica tão saboroso sem elas.

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