Em uma panela com água, sal e óleo, em fogo médio, cozinhe o macarrão.
Coloque-o quando a água estiver borbulhando.
Por ser integral, ele demora um pouco mais, uns 20 minutos, escorra a água e reserve.
Em fogo médio/baixo, frite o alho no azeite e em seguida coloque o pimentão picado e deixe fritar.
Coloque o frango desfiado e tempere a gosto.
Coloque os tomates picados e mexa.
Em seguida, coloque o milho e deixe fritar.
Por último, coloque o requeijão para dar liga.
Misture o macarrão já escorrido com o molho e mexa até misturar tudo.
Desligue e despeje em uma travessa.
Obs.: o macarrão integral tem o mesmo sabor que os normais, e é muito mais saudável.
Se preferir pode fazer com molho branco.