Frango grelhado na água
Foto : Milton Alves
Por Milton Alves

Ingredientes (2 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Tempere o filé com sal e orégano.

Passo 2 :

Coloque na frigideira, a cebola picada e o alho e espere dourar.

Passo 3 :

Cozinhe o arroz enquanto tempera o filé e doura a cebola e o alho.

Passo 4 :

Adicione 1/2 copo de água na frigideira e espere ferver um pouco.

Passo 5 :

Adicione o filé, deixe-o até dourar e depois vire até dourar o outro lado.

Passo 6 :

Decore a salada no prato, junto com o arroz e o filé.

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