Leve a cebola e o alho para dourar no azeite.
Bata o milho e a água no liquidificador e acrescente os temperos e sal.
Leve a mistura para a panela junto com o alho e a cebola dourados e deixe ferver.
Acrescente a farinha de trigo e misture até ficar homogêneo.
Diminua o fogo e mexa a mistura até que a massa desgrude da panela.
Deixe a mistura esfriar completamente antes de usar.
Usando uma colher cheia como medida, faça o formato de um nugget com a massa - se preferir, recheie a massa e empane em farinha de trigo.
Disponha numa assadeira e leve para o forno preaquecido a 180º C por 1 hora ou até que estejam completamente dourados.
Vire na metade do tempo para dourar dos 2 lados por igual ou frite em óleo bem quente.
Espere esfriar completamente antes de consumir.