Name: Smoothie de banana
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 5 porções
Ingredients: 2 colheres (sobremesa) de açúcar; 1 colher (sobremesa) de aveia; 3 bananas sem casca; 1 maçã picada; 8 cubos de gelo; 220 ml de leite

Smoothie de banana

Foto : Ana Luiza Lopes

Por Ana Luiza Lopes

5 min

Ingredientes (5 porções)

2 colheres (sobremesa) de açúcar
1 colher (sobremesa) de aveia
3 bananas sem casca
1 maçã picada
8 cubos de gelo
220 ml de leite

Modo de preparo

Passo 1 :

Bata todos os ingredientes no liquidificador por aproximadamente 3 minutos ou até estar homogêneo.

Passo 2 :

Está pronto para beber.

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