4 leites vegetais
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Foto : TudoGostoso
Por TudoGostoso

Ingredientes (4 porções)

Leite de aveia

Leite de inhame

Leite de coco

Leite de amêndoas

Modo de preparo

Passo 1 : Leite de aveia:

Misture a água à aveia e deixe de molho por 10 horas.

Passo 2 :

Em seguida, coe e descarte a água que restou.

Passo 3 :

Bata o conteúdo da peneira no liquidificador com 3 copos de água.

Passo 4 :

Coe novamente e guarde a parte líquida.

Passo 5 : Leite de inhame:

Pique e cozinhe o inhame.

Passo 6 :

Quando estiver macio, bata o inhame com 3 copos de água e coe.

Passo 7 : Leite de coco:

Retire a carne (polpa) do coco e rale.

Passo 8 :

Bata o coco ralado no liquidificador com 1 litro de água quente e coe.

Passo 9 : Leite de amêndoas:

Deixe as amêndoas de molho em água por 12 horas.

Passo 10 :

Depois desse tempo, descarte a água que estava de molho e bata as amêndoas com 3 copos de água limpa no liquidificador e coe.

Informações adicionais

Os leites vegetais duram de 3 a 4 dias.

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