Bater todos os ingredientes no liquidificador.
Fritar em frigideira ou panquequeira untada com um pouco de óleo.
Numa panela, colocar as cebolas cortadas em fatias finas e dourar em 2 colheres (sopa) de margarina. Separadamente, misturar o leite, o amido de milho e o sal.
Acrescentar esta mistura à cebola frita e mexer sem parar até ferver.
Rechear as panquecas com uma colher de requeijão e duas colheres generosas deste recheio.
Fritar a carne moída até dourar, acrescentar a cebola e deixar dourar.
Em seguida, colocar o sal, o suco de limão, a massa de tomate e, por último, o tempero verde e a alfavaca picados.
Cobrir as panquecas com este molho na hora de servir.
Pode-se servir como crepe ou trouxinhas amarradas com cebolinha verde. O molho também pode ser variado: de frango ou quatro queijos.