Mousse saudável
Foto : Fernanda Marks
Por Fernanda Marks

Ingredientes (4 porções)

Mousse

Adicionais opcionais

Modo de preparo

Passo 1 :

Ferva 250 ml de água.

Passo 2 :

Após a fervura, retire do fogo e adicione a gelatina dissolvendo-a na água fervida, mexendo sempre.

Passo 3 :

Adicione mais 250 ml de água em temperatura ambiente ou gelada e continue mexendo.

Passo 4 :

Despeje o líquido no liquidificador junto com o iogurte natural e algum adicional opcional de sua escolha. Bata tudo durante 1 minuto.

Passo 5 :

Despeje em recipientes para sobremesa e leva à geladeira por no mínimo 4 horas.

Informações adicionais

O rendimento são de 4 recipientes de sobremesa. Quantidade medida pelo tamanho do recipiente na foto. Sendo maior ou menor, o número de rendimento altera.

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