Tire os 4 files congelados coloque em uma forma, acrescente um pouco de molho de tomate por cima.
Pique a cebola, salsinha, cebolinha e 1 tomate.
Coloque por cima dos filés e um pouco de alcaparra.
Salpique sal a gosto e acrescente um pouco de vinagre por cima.
Leve ao formo por aproximadamente 1 hora, não precisa cobrir.
Corte os ovos cozidos ao meio e corte o outro tomate, coloque em uma vasilha e salpique o orégano.
Coloque nas vasilhas o alface e o agrião lavados.