Tempere os filés de peixe com o sal, pimenta do reino e orégano.
Coloque o limão e deixe pegar o tempero, enquanto corta as cebolas em rodelas não muito grossas e o pimentão.
Então unte uma forma e disponha os filés de peixe, deixe-os bem úmidos com o tempero.
Em cima coloque a cebola e o pimentão cortados, coloque o creme de leite de forma que cubra tudo.
Por fim polvilhe com o queijo ralado na hora.
Leve ao forno por 20 minutos.