Limpe a carne e corte no tamanho desejado.
Macere os dentes de alho com o sal e misture na carne junto com a noz-moscada e deixe descansando. Pique a cebola e o tomate.
Em uma panela de pressão, frite a carne no óleo até selar um pouco.
Misture a cebola e o tomate picado e deixe cozinhar na pressão em fogo baixo por 25 minutos (não acrescente água).